11 Minuten Lesezeit · Juni 2026

    Sommerferien Beschäftigung für Kinder: 30 Ideen ohne Bildschirm

    Kurz erklärt

    Sommerferien für Kinder gelingen mit einer Mischung aus Bewegung draußen, kreativen Aktionen drinnen, kleinen Reise-Highlights und ruhigen Phasen mit Hörgeschichten. Plane lose, lasse Langeweile zu und halte einen festen Abend-Rhythmus. So bleibt die ganze Familie auch nach drei Wochen Ferien noch entspannt.

    Sechs Wochen Ferien, zwei berufstätige Eltern, ein neugieriges Kind oder drei davon: Sommerferien sind schön und gleichzeitig anstrengend. Diese 30 Ideen sind nach Situation sortiert (drinnen, draußen, unterwegs, Regentag) und lassen sich frei kombinieren. Das Beste daran: alle funktionieren ohne Tablet oder Fernseher.

    8 Ideen für drinnen

    • 1

      Höhle aus Decken und Sofakissen bauen

    • 2

      Hörgeschichte mit Picknick auf dem Wohnzimmerboden

    • 3

      Selbstgemachtes Eis am Stiel mit Saft und Beeren

    • 4

      Eine Familien-Schnitzeljagd durch die Wohnung

    • 5

      Brettspiel-Turnier über mehrere Tage

    • 6

      Lego-Stadt komplett neu bauen

    • 7

      Theaterstück erfinden und für die Großeltern aufführen

    • 8

      Backen: Kekse, Brot, Pizza vom Blech

    8 Ideen für draußen

    • 1

      Wasserspiele im Garten oder Park

    • 2

      Fahrrad-Tour mit Picknick und Hörgeschichte

    • 3

      See, Fluss oder Badi besuchen

    • 4

      Insekten beobachten mit Lupe und Notizbuch

    • 5

      Baumhaus oder Tipi im Wald bauen

    • 6

      Lagerfeuer mit Stockbrot und Geschichten

    • 7

      Sterne und Mond beobachten am späten Abend

    • 8

      Geocaching in der Umgebung

    7 Ideen für unterwegs

    • 1

      Lange Autofahrten mit vorgeladenen Hörgeschichten

    • 2

      Stadtspaziergänge mit Such-Aufgaben für Kinder

    • 3

      Strand: Burgen bauen und Geschichten erzählen

    • 4

      Berg-Wanderung mit Märchen unterwegs

    • 5

      Hotelabend ohne Fernseher, dafür mit eigener Geschichte

    • 6

      Bahnreise: Wimmelbuch plus Hörgeschichten

    • 7

      Camping: Lagerfeuer, Sternenhimmel, kleine Abenteuer

    7 Ideen für Regentage

    • 1

      Bibliotheksbesuch und Stapel Bücher mitnehmen

    • 2

      Hallenbad oder Trampolinpark

    • 3

      Knete und Salzteig mit eigener Farbe

    • 4

      Großen Karton zur Rakete oder zum Schiff umbauen

    • 5

      Familien-Filmnachmittag mit warmem Kakao

    • 6

      Hörgeschichte mit selbst gemalten Bildern zum Vorlesen

    • 7

      Wäscheklammern-Tiere basteln und Geschichten dazu

    Wochenrhythmus für entspannte Ferien

    TageszeitTypische Aktion
    MorgenBewegung, Ausflug, Sport, draußen sein
    MittagGemeinsames Essen, kurze Ruhe, Hörgeschichte
    NachmittagKreative Aktion, Freunde, freies Spiel
    AbendFestes Ritual mit Hörgeschichte zum Einschlafen
    1. 1

      Tag 1: Ankommen

      Ferienmodus aktivieren. Heute kein Programm, viel draußen sein, abends eine besondere Hörgeschichte.

    2. 2

      Tag 2 bis 6: Mix

      Pro Tag eine Aktion mit Bewegung, eine kreative Aktion, eine ruhige Aktion (Hörgeschichte, Buch, Malen). Eltern müssen nicht jede Aktion mitmachen.

    3. 3

      Tag 7: Frei

      Bewusst leerer Tag. Langeweile zulassen, sie ist der Boden für Fantasie. Wenn nichts geht: Überrasch-mich-Knopf, eine neue Geschichte entsteht.

    Beispielgeschichte: Der Sommer, den Lou im Garten erfand

    Lou hatte sechs Wochen Ferien und am Morgen schon das Gefühl, dass nie wieder etwas passieren würde. Mama setzte sich neben sie auf die Stufe vor dem Haus und sagte nur: Schau dich mal um, was siehst du?

    Lou sah einen Käfer, der über einen Stein kletterte wie über einen Berg. Sie sah eine Pusteblume, die auf einen einzigen Atemzug wartete. Sie sah eine Wolke, die wie ein schlafender Hund aussah. Plötzlich war der Garten nicht mehr ein Garten, sondern ein ganzes Land. Lou holte einen Block und begann zu zeichnen: Käferberg, Pustewald, Wolkenhund.

    Am Abend, im Bett, hörte sie sich ihre eigene Geschichte als Hörgeschichte an. Wunderli hatte alle ihre Figuren mit einer eigenen Stimme erweckt. Lou schlief mit einem Lächeln ein und freute sich auf morgen. Sechs Wochen Ferien fühlten sich plötzlich nicht mehr lang an, sondern wie ein Geschenk.

    Personalisierte Hörgeschichten mit Wunderli, perfekt für die Ferien

    In 6 Schritten gestaltet dein Kind seine eigene Geschichte: aus 11 Kategorien wählen (Abenteuer, Fantasie, Natur und Tiere, Zeitreisen, Mythen und mehr), eigene Figuren mit Namen und Eigenschaften erstellen, Erzählstil und Länge bestimmen. Über 500 Themen sorgen dafür, dass jeden Tag etwas Neues entsteht, automatisch abwechselnd. Drei Längen (10+, 15+ oder 20+ Minuten), passend zur Tageszeit.

    Offline-Wiedergabe macht Wunderli zum perfekten Ferien-Begleiter: einmal laden, dann läuft die Geschichte auch im Auto, im Flugzeug, im Berghotel ohne WLAN. Die erste lange Geschichte ist gratis auf wunderliapp.com.

    Häufige Fragen

    Mit einer Mischung aus Bewegung draußen, kreativem Tun drinnen, Hörgeschichten und gemeinsamen Ritualen. Plane einen losen Wochenrhythmus mit etwa 3 Aktivitäten pro Tag, lasse aber bewusst freie Phasen für Langeweile zu.

    Empfehlungen liegen bei maximal 30 bis 60 Minuten am Tag für Vorschulkinder, bis 90 Minuten für Schulkinder. Hörgeschichten und Hörspiele zählen nicht mit, weil sie Sprache und Fantasie aktiv fördern statt passiv zu konsumieren.

    Bibliothek, Hallenbad, Indoor-Spielplatz, Backen, Höhle bauen, lange Hörgeschichten, Brettspiele. Eine vorbereitete Liste an Regentag-Aktionen an den Kühlschrank, dann gibt es kein Diskutieren.

    Langeweile aushalten ist gesund. Erst nach 15 bis 20 Minuten Langeweile passiert etwas Neues im Kopf. Trotzdem braucht das Kind manchmal einen kleinen Anstoß: eine Idee aus deiner Liste, eine neue Geschichte, ein Vorschlag, gemeinsam etwas zu kochen.

    Es gibt keine offizielle Obergrenze. In den Ferien sind 60 bis 90 Minuten Hörgeschichten pro Tag völlig in Ordnung, verteilt auf Auto, Picknick, Mittagsruhe und Einschlafen.

    Höhlen bauen, Wasserspiele, Picknick mit Hörgeschichte, Strand, Lagerfeuer, Backen, Brettspiele in Teams. Hörgeschichten lassen sich mit Längen und Sprachniveaus an verschiedene Alter anpassen.

    Mit vorgeladenen Hörgeschichten (auch offline abrufbar), Reisespielen, Snackbox in Etappen und Pausen alle 90 Minuten. Mehr dazu im Artikel Lange Autofahrt mit Kindern.

    Programm in den Morgen und späten Nachmittag legen. Mittags ruhige Phase mit kühlem Raum, Eis und einer ruhigen Hörgeschichte. Abends raus, vielleicht Sterne beobachten.

    Weniger als Eltern oft denken. 2 bis 3 echte Aktivitäten pro Woche reichen, der Rest entsteht durch freies Spiel. Zu volles Programm macht Kinder gereizter, nicht zufriedener.

    Auch in den Ferien hilft ein festes Ritual: gemeinsames Essen, Bad oder Dusche, eine Hörgeschichte zum Einschlafen. So bleibt der Schlafrhythmus stabil, auch wenn der Tag länger war.